以前胃不好, 会有胀气, 我都喝糙米茶, 妳可试试看

可以买薄荷油来抹

蛮有效的

吃粥，米水比1比12

煮到非常烂，米都化开看不出完整米型

可先用大同电锅煮1小时

再上瓦斯炉用中火煮半小时

或是用闷烧锅或快锅煮

有问题来我来留言吧！

酵素也可以帮助改善哦

不过要找较好的品牌

纯天然的

最好是原物料有效控管的

要不然现在毒物太多

丸丸的妈

建议妳可比泡陈皮茶来喝

我之前也被胀气困扰ㄛ 常喝陈皮茶后改善很多ㄟ!

我的陈皮是婆婆给的 不过一般中药房应该有卖

我是饭后吃酵素耶

刚怀孕时也是拼命胀气

肚子超硬的!!!

就算擦胀气膏 效果也普普

凉凉的完之后 就开始不舒服了

吃酵素后 真的有改善唷!

酵素+100

现在约5个月

排便顺畅的我 也会胀气 超难受

每天吃个酵素 情况有改善

我是剖腹产后

胀气到非常难受

护士就拿一种透明的薄荷油给我抹

没多久就排气了

应该是每一种的薄荷油都可以

怀孕不是不能用薄荷吗?

那会造成子宫收缩耶!

记得我怀我女儿时

刚开始不知道自己怀孕了

结果有一天头痛就抺了薄荷油

没多久就觉得怎么肚子闷闷的

超不舒服的 跑去躺着休息

后来才知道自己怀孕了

才吓了一大跳

建议版妈可以吃一点酵素或是喝一点汽水(中医师说汽水有用说)

我也是吃酵素改善的

现在近20周,常常因为便秘胀气痛到挂急诊的程度

这几天吃了酵素后有稍稍改善了

妈妈可以试试看喔!

我25周

胀气超严重

肚子很大

很怕会造成宫缩

不知妈妈们都吃哪一牌子的酵素

推推一下

我现在是吃维德宝儿的"便便乐",药局推荐这是给幼儿吃的,所以对孕妇来说不会太刺激

吃这个真的不会拉肚子,嗯嗯也很漂亮,可是也真的有点贵(350g=1200元)

所以打算这瓶吃完要换阿德比吃吃看,好像满多妈妈们推荐的呢!

妈妈可以试试美安的益生消化酵素喔

口感非常好,效果也不错喔

天然的保健食品,孕妈妈也可以喝喔